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Oussama Khorcha

Club: STH Power Gym
Records Personnels
  Classique
Date Records % Total
Squat 2019-11-16 177.5 kg (391.32 lbs) 37.7 %
Bench Press 2019-11-16 92.5 kg (203.93 lbs) 19.6 %
Deadlift 2019-06-22 207.5 kg (457.46 lbs) 44.1 %
Total 2019-11-16 471.0 kg (1038.38 lbs)  
Wilks 2019-11-16 408.592 Wilks  
Statistiques sur les essais
  Classique
Total Réusis Échoués Augmentation moyenne
Squat 9 8 (88.9 %) 1 (11.1 %) 10.00 kg (22.05 lbs)
Bench Press 9 8 (88.9 %) 1 (11.1 %) 6.67 kg (14.7 lbs)
Deadlift 9 6 (66.7 %) 3 (33.3 %) 10.33 kg (22.78 lbs)
Résultats de compétition
Date Compétition Poids corporel Type Division Classe d'âge Classe de poids Squat Bench Press Deadlift Total Wilks
2019-11-16 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press 58.9 Dynamophilie Classique Open -59kg 177.5 92.5 201.0 471.0 408.592
2019-08-17 Championnat Canadien central 2019 58.9 Dynamophilie Classique Open -59kg 157.5 90.0 200.0 447.5 388.206
2019-06-22 STH Showdown 1.2 60.95 Dynamophilie Classique Open -66kg 162.5 85.0 207.5 455.0 382.564

Graphiques (Dynamophilie)

Squat (Équipé)

Squat (Classique)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Deadlift (Équipé)

Deadlift (Classique)

Total (Équipé)

Total (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Graphiques (Bench Press)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Records provinciaux (1) Télécharger les certificats
Date Compétition Lieu Division Type Classe d'âge Classe de poids Lever Poids
2019-11-16 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press Drummondville Classique Dynamophilie Open -59kg Deadlift 201.0 kg (443.13 lbs)