Le site officiel de la Fédération Québécoise de Dynamophilie
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Hoang Tran

Club: ÉvoluGym
Records Personnels
  Équipé
Date Records % Total
Squat 2013-10-27 215.0 kg (473.99 lbs) 36.9 %
Bench Press 2013-10-27 152.5 kg (336.2 lbs) 26.2 %
Deadlift 2013-10-27 215.0 kg (473.99 lbs) 36.9 %
Total 2013-10-27 582.5 kg (1284.19 lbs)  
Wilks 2013-10-27 505.319 Wilks  
Statistiques sur les essais
  Équipé
Total Réusis Échoués Augmentation moyenne
Squat 6 4 (66.7 %) 2 (33.3 %) 10.12 kg (22.32 lbs)
Bench Press 6 4 (66.7 %) 2 (33.3 %) 5.00 kg (11.02 lbs)
Deadlift 6 5 (83.3 %) 1 (16.7 %) 8.75 kg (19.29 lbs)
Résultats de compétition
Date Compétition Poids corporel Type Division Classe d'âge Classe de poids Squat Bench Press Deadlift Total Wilks
2013-10-27 Championnat Provincial Équipé 2013 58.9 Dynamophilie Équipé Open -59kg 215.0 152.5 215.0 582.5 505.319
2013-06-08 Festival Sportif de Ste-Marie 56.7 Dynamophilie Équipé Open -59kg 200.0 137.5 212.5 550.0 494.670

Graphiques (Dynamophilie)

Squat (Équipé)

Squat (Classique)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Deadlift (Équipé)

Deadlift (Classique)

Total (Équipé)

Total (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Graphiques (Bench Press)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Records provinciaux (5) Télécharger les certificats
Date Compétition Lieu Division Type Classe d'âge Classe de poids Lever Poids
2013-10-27 Championnat Provincial Équipé 2013 Québec Équipé Dynamophilie Open -59kg Squat 215.0 kg (473.99 lbs)
2013-10-27 Championnat Provincial Équipé 2013 Québec Équipé Dynamophilie Open -59kg Bench Press 152.5 kg (336.2 lbs)
2013-10-27 Championnat Provincial Équipé 2013 Québec Équipé Bench Press Open -59kg Bench Press 152.5 kg (336.2 lbs)
2013-10-27 Championnat Provincial Équipé 2013 Québec Équipé Dynamophilie Open -59kg Deadlift 215.0 kg (473.99 lbs)
2013-10-27 Championnat Provincial Équipé 2013 Québec Équipé Dynamophilie Open -59kg Total 582.5 kg (1284.19 lbs)