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Alexandre Gilbert

Club: MOFO-Elite
Records Personnels
  Équipé Classique
Date Records % Total Date Records % Total
Squat 2012-04-10 142.5 kg (314.16 lbs) 38.8 % 2011-06-11 112.5 kg (248.02 lbs) 34.9 %
Bench Press 2012-02-04 80.0 kg (176.37 lbs) 21.8 % 2011-10-30 67.5 kg (148.81 lbs) 20.9 %
Deadlift 2012-04-10 155.0 kg (341.72 lbs) 42.2 % 2011-10-30 145.0 kg (319.67 lbs) 45.0 %
Total 2012-04-10 367.5 kg (810.2 lbs)   2011-10-30 322.5 kg (710.99 lbs)  
Wilks 2012-04-10 327.222 Wilks   2011-10-30 299.925 Wilks  
Statistiques sur les essais
  Équipé Classique
Total Réusis Échoués Augmentation moyenne Total Réusis Échoués Augmentation moyenne
Squat 9 5 (55.6 %) 4 (44.4 %) 11.67 kg (25.72 lbs) 6 5 (83.3 %) 1 (16.7 %) 10.00 kg (22.05 lbs)
Bench Press 9 3 (33.3 %) 6 (66.7 %) 5.42 kg (11.94 lbs) 6 4 (66.7 %) 2 (33.3 %) 5.00 kg (11.02 lbs)
Deadlift 9 7 (77.8 %) 2 (22.2 %) 15.00 kg (33.07 lbs) 6 4 (66.7 %) 2 (33.3 %) 8.75 kg (19.29 lbs)
Résultats de compétition
Date Compétition Poids corporel Type Division Classe d'âge Classe de poids Squat Bench Press Deadlift Total Wilks
2012-04-10 Championnat Canadien 2012 57.3 Dynamophilie Équipé Sub-junior -59kg 142.5 70.0 155.0 367.5 327.222
2012-02-04 Saguenay Open 56.6 Dynamophilie Équipé Sub-junior -59kg 130.0 80.0 147.5 357.5 322.108
2011-10-30 Championnat Provincial 2011 54.8 Dynamophilie Classique Sub-junior -59kg 110.0 67.5 145.0 322.5 299.925
2011-06-11 Festival Sportif de Ste-Marie 54.5 Dynamophilie Classique Open -59kg 112.5 60.0 142.5 315.0 294.588
2011-02-19 Saguenay Open 53.1 Dynamophilie Équipé Sub-junior -59kg 85.0 - 135.0 - -

Graphiques (Dynamophilie)

Squat (Équipé)

Squat (Classique)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Deadlift (Équipé)

Deadlift (Classique)

Total (Équipé)

Total (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Graphiques (Bench Press)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Records provinciaux (1) Télécharger les certificats
Date Compétition Lieu Division Type Classe d'âge Classe de poids Lever Poids
2012-04-10 Championnat Canadien 2012 Calgary, Alberta Équipé Dynamophilie Sub-junior -59kg Deadlift 155.0 kg (341.72 lbs)