Le site officiel de la Fédération Québécoise de Dynamophilie
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Daniel Dionne

Club: Club Élite
Records Personnels
  Équipé Classique
Date Records % Total Date Records % Total
Squat 2014-09-13 255.0 kg (562.18 lbs) 35.4 % 2014-01-25 217.5 kg (479.51 lbs) 33.7 %
Bench Press 2014-09-13 185.0 kg (407.86 lbs) 25.7 % 2015-06-06 152.5 kg (336.2 lbs) 23.6 %
Deadlift 2014-09-13 280.0 kg (617.29 lbs) 38.9 % 2014-01-25 277.5 kg (611.78 lbs) 43.0 %
Total 2014-09-13 720.0 kg (1587.33 lbs)   2014-01-25 645.0 kg (1421.98 lbs)  
Wilks 2014-09-13 442.368 Wilks   2015-06-06 406.087 Wilks  
Statistiques sur les essais
  Équipé Classique
Total Réusis Échoués Augmentation moyenne Total Réusis Échoués Augmentation moyenne
Squat 3 1 (33.3 %) 2 (66.7 %) 21.25 kg (46.85 lbs) 15 8 (53.3 %) 7 (46.7 %) 15.36 kg (33.86 lbs)
Bench Press 3 2 (66.7 %) 1 (33.3 %) 15.00 kg (33.07 lbs) 15 9 (60.0 %) 6 (40.0 %) 7.81 kg (17.22 lbs)
Deadlift 3 2 (66.7 %) 1 (33.3 %) 13.75 kg (30.31 lbs) 15 10 (66.7 %) 5 (33.3 %) 14.06 kg (31.0 lbs)
Résultats de compétition
Date Compétition Poids corporel Type Division Classe d'âge Classe de poids Squat Bench Press Deadlift Total Wilks
2016-06-11 Festival Sportif de Ste-Marie 91.9 Dynamophilie Classique Master I -93kg 215.0 150.0 267.5 632.5 399.613
2015-06-06 Festival Sportif de Ste-Marie 90.4 Dynamophilie Classique Master I -93kg 212.5 152.5 272.5 637.5 406.087
2014-09-13 Évolugym Open 97.7 Dynamophilie Équipé Master I -105kg 255.0 185.0 280.0 720.0 442.368
2014-01-25 Championnat Provincial Classique 2014 101.0 Dynamophilie Classique Master I -105kg 217.5 150.0 277.5 645.0 390.999
2013-12-14 Challenge pour le Montreal Children's Hospital 100.8 Dynamophilie Classique Master I -105kg 215.0 147.5 255.0 617.5 374.637
2013-11-09 Saguenay Open 103.4 Dynamophilie Classique Master I -105kg - - - - -

Graphiques (Dynamophilie)

Squat (Équipé)

Squat (Classique)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Deadlift (Équipé)

Deadlift (Classique)

Total (Équipé)

Total (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Graphiques (Bench Press)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Records provinciaux (3) Télécharger les certificats
Date Compétition Lieu Division Type Classe d'âge Classe de poids Lever Poids
2016-06-11 Festival Sportif de Ste-Marie Ste-Marie de Beauce Classique Dynamophilie Master I -93kg Squat 215.0 kg (473.99 lbs)
2015-06-06 Festival Sportif de Ste-Marie Ste-Marie de Beauce Classique Dynamophilie Master I -93kg Bench Press 152.5 kg (336.2 lbs)
2015-06-06 Festival Sportif de Ste-Marie Ste-Marie de Beauce Classique Dynamophilie Master I -93kg Total 637.5 kg (1405.45 lbs)