Le site officiel de la Fédération Québécoise de Dynamophilie
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Alexandre Ouellet-Hébert

Records Personnels
  Classique
Date Records % Total
Squat 2014-11-08 257.5 kg (567.69 lbs) 34.7 %
Bench Press 2014-08-23 197.5 kg (435.41 lbs) 26.6 %
Deadlift 2014-08-23 287.5 kg (633.83 lbs) 38.7 %
Total 2014-11-08 742.5 kg (1636.93 lbs)  
Wilks 2016-07-09 459.943 Wilks  
Statistiques sur les essais
  Classique
Total Réusis Échoués Augmentation moyenne
Squat 15 14 (93.3 %) 1 (6.7 %) 15.28 kg (33.68 lbs)
Bench Press 15 11 (73.3 %) 4 (26.7 %) 25.90 kg (57.1 lbs)
Deadlift 15 11 (73.3 %) 4 (26.7 %) 12.50 kg (27.56 lbs)
Résultats de compétition
Date Compétition Poids corporel Type Division Classe d'âge Classe de poids Squat Bench Press Deadlift Total Wilks
2018-01-20 Saguenay Open 10e Édition 96.7 Dynamophilie Classique Open -105kg 220.0 185.0 280.0 685.0 422.782
2017-04-01 Open de la Capitale-Nationale 94.6 Dynamophilie Classique Open -105kg 247.5 190.0 282.5 720.0 448.704
2016-07-09 Open du centre du Québec #2 90.5 Dynamophilie Classique Open -93kg 252.5 185.0 285.0 722.5 459.943
2015-07-11 Qualification Open Centre-du-Québec #2 93.0 Bench Press Classique Open -93kg - - - - -
2014-11-08 Saguenay Open et Provincial Équipé 2014 97.2 Dynamophilie Classique Junior -105kg 257.5 197.5 287.5 742.5 457.231
2014-08-23 Classique Napalm 96.9 Dynamophilie Classique Junior -105kg 252.5 197.5 287.5 737.5 454.743

Graphiques (Dynamophilie)

Squat (Équipé)

Squat (Classique)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Deadlift (Équipé)

Deadlift (Classique)

Total (Équipé)

Total (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Graphiques (Bench Press)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)