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Alexandre Lalonde

Records Personnels
  Classique
Date Records % Total
Squat 2017-11-11 200.0 kg (440.92 lbs) 37.9 %
Bench Press 2017-06-10 112.5 kg (248.02 lbs) 21.3 %
Deadlift 2017-11-11 217.5 kg (479.51 lbs) 41.2 %
Total 2017-11-11 527.5 kg (1162.94 lbs)  
Wilks 2017-11-11 384.284 Wilks  
Statistiques sur les essais
  Classique
Total Réusis Échoués Augmentation moyenne
Squat 15 14 (93.3 %) 1 (6.7 %) 7.00 kg (15.43 lbs)
Bench Press 15 9 (60.0 %) 6 (40.0 %) 4.75 kg (10.47 lbs)
Deadlift 15 13 (86.7 %) 2 (13.3 %) 8.00 kg (17.64 lbs)
Résultats de compétition
Date Compétition Poids corporel Type Division Classe d'âge Classe de poids Squat Bench Press Deadlift Total Wilks
2017-11-11 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press 72.7 Dynamophilie Classique Open -74kg 200.0 110.0 217.5 527.5 384.284
2017-08-17 Championnat Central 72.75 Dynamophilie Classique Open -74kg 197.5 110.0 210.0 517.5 376.844
2017-06-10 Festival Sportif de Ste-Marie 73.1 Dynamophilie Classique Open -74kg 192.5 112.5 202.5 507.5 368.242
2016-11-12 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press 72.1 Dynamophilie Classique Open -74kg 177.5 102.5 205.0 485.0 355.505
2016-09-10 Open Barbare 72.1 Dynamophilie Classique Open -74kg 177.5 100.0 195.0 472.5 346.342

Graphiques (Dynamophilie)

Squat (Équipé)

Squat (Classique)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Deadlift (Équipé)

Deadlift (Classique)

Total (Équipé)

Total (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Graphiques (Bench Press)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)