Le site officiel de la Fédération Québécoise de Dynamophilie
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Sébastien Blais

Records Personnels
  Classique
Date Records % Total
Squat 2017-11-11 237.5 kg (523.6 lbs) 37.0 %
Bench Press 2016-09-10 155.0 kg (341.72 lbs) 24.1 %
Deadlift 2017-04-01 260.0 kg (573.2 lbs) 40.5 %
Total 2017-04-01 642.5 kg (1416.47 lbs)  
Wilks 2017-11-11 404.303 Wilks  
Statistiques sur les essais
  Classique
Total Réusis Échoués Augmentation moyenne
Squat 12 9 (75.0 %) 3 (25.0 %) 8.12 kg (17.91 lbs)
Bench Press 12 7 (58.3 %) 5 (41.7 %) 23.31 kg (51.4 lbs)
Deadlift 12 8 (66.7 %) 4 (33.3 %) 12.50 kg (27.56 lbs)
Résultats de compétition
Date Compétition Poids corporel Type Division Classe d'âge Classe de poids Squat Bench Press Deadlift Total Wilks
2017-11-11 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press 91.2 Dynamophilie Classique Open -93kg 237.5 150.0 250.0 637.5 404.303
2017-08-17 Championnat Central 90.8 Dynamophilie Classique Open -93kg 227.5 150.0 235.0 612.5 389.305
2017-04-01 Open de la Capitale-Nationale 92.8 Dynamophilie Classique Open -93kg 232.5 150.0 260.0 642.5 404.004
2016-09-10 Open Barbare 90.8 Dynamophilie Classique Open -93kg 217.5 155.0 225.0 597.5 379.771

Graphiques (Dynamophilie)

Squat (Équipé)

Squat (Classique)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Deadlift (Équipé)

Deadlift (Classique)

Total (Équipé)

Total (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Graphiques (Bench Press)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)