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Bernard Vachon

Records Personnels
  Classique
Date Records % Total
Squat 2019-03-04 210.0 kg (462.97 lbs) 40.2 %
Bench Press 2017-06-10 95.0 kg (209.44 lbs) 18.2 %
Deadlift 2019-03-04 230.0 kg (507.06 lbs) 44.0 %
Total 2019-03-04 522.5 kg (1151.92 lbs)  
Wilks 2019-03-04 382.313 Wilks  
Statistiques sur les essais
  Classique
Total Réusis Échoués Augmentation moyenne
Squat 21 16 (76.2 %) 5 (23.8 %) 6.07 kg (13.39 lbs)
Bench Press 21 12 (57.1 %) 9 (42.9 %) 5.71 kg (12.6 lbs)
Deadlift 21 18 (85.7 %) 3 (14.3 %) 9.32 kg (20.55 lbs)
Résultats de compétition
Date Compétition Poids corporel Type Division Classe d'âge Classe de poids Squat Bench Press Deadlift Total Wilks
2019-03-04 Championnat Canadien 2019 72.27 Dynamophilie Classique Master III -74kg 210.0 82.5 230.0 522.5 382.313
2018-11-09 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press 73.1 Dynamophilie Classique Master III -74kg 207.5 85.0 227.5 520.0 377.312
2018-02-19 Championnat Canadien 2018 73.29 Dynamophilie Classique Master III -74kg 197.5 82.5 225.0 505.0 365.772
2017-11-11 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press 72.95 Dynamophilie Classique Master III -74kg 197.5 - 212.5 - -
2017-08-17 Championnat Central 73.3 Dynamophilie Classique Master III -74kg 202.5 87.5 220.0 510.0 369.342
2017-06-10 Festival Sportif de Ste-Marie 73.5 Dynamophilie Classique Master III -74kg 200.0 95.0 215.0 510.0 368.628
2017-04-01 Open de la Capitale-Nationale 74.0 Dynamophilie Classique Master III -74kg 187.5 87.5 210.0 485.0 348.861

Graphiques (Dynamophilie)

Squat (Équipé)

Squat (Classique)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Deadlift (Équipé)

Deadlift (Classique)

Total (Équipé)

Total (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Graphiques (Bench Press)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Records provinciaux (9) Télécharger les certificats
Date Compétition Lieu Division Type Classe d'âge Classe de poids Lever Poids
2019-03-04 Championnat Canadien 2019 Ottawa,Ontario Équipé Dynamophilie Master III -74kg Squat 210.0 kg (462.97 lbs)
2019-03-04 Championnat Canadien 2019 Ottawa,Ontario Classique Dynamophilie Master III -74kg Squat 210.0 kg (462.97 lbs)
2017-06-10 Festival Sportif de Ste-Marie Ste-Marie de Beauce Classique Dynamophilie Master III -74kg Bench Press 95.0 kg (209.44 lbs)
2017-06-10 Festival Sportif de Ste-Marie Ste-Marie de Beauce Classique Bench Press Master III -74kg Bench Press 95.0 kg (209.44 lbs)
2017-06-10 Festival Sportif de Ste-Marie Ste-Marie de Beauce Équipé Dynamophilie Master III -74kg Bench Press 95.0 kg (209.44 lbs)
2019-03-04 Championnat Canadien 2019 Ottawa,Ontario Équipé Dynamophilie Master III -74kg Deadlift 230.0 kg (507.06 lbs)
2019-03-04 Championnat Canadien 2019 Ottawa,Ontario Classique Dynamophilie Master III -74kg Deadlift 230.0 kg (507.06 lbs)
2019-03-04 Championnat Canadien 2019 Ottawa,Ontario Équipé Dynamophilie Master III -74kg Total 522.5 kg (1151.92 lbs)
2019-03-04 Championnat Canadien 2019 Ottawa,Ontario Classique Dynamophilie Master III -74kg Total 522.5 kg (1151.92 lbs)