Le site officiel de la Fédération Québécoise de Dynamophilie
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Alexandre Tong

Records Personnels
  Classique
Date Records % Total
Squat 2017-04-01 142.5 kg (314.16 lbs) 35.2 %
Bench Press 2017-04-01 92.5 kg (203.93 lbs) 22.8 %
Deadlift 2017-04-01 170.0 kg (374.79 lbs) 42.0 %
Total 2017-04-01 405.0 kg (892.87 lbs)  
Wilks 2017-04-01 318.006 Wilks  
Statistiques sur les essais
  Classique
Total Réusis Échoués Augmentation moyenne
Squat 3 3 (100.0 %) 0 (0.0 %) 8.75 kg (19.29 lbs)
Bench Press 3 2 (66.7 %) 1 (33.3 %) 10.00 kg (22.05 lbs)
Deadlift 3 2 (66.7 %) 1 (33.3 %) 13.75 kg (30.31 lbs)
Résultats de compétition
Date Compétition Poids corporel Type Division Classe d'âge Classe de poids Squat Bench Press Deadlift Total Wilks
2017-04-01 Open de la Capitale-Nationale 66.0 Dynamophilie Classique Junior -66kg 142.5 92.5 170.0 405.0 318.006

Graphiques (Dynamophilie)

Squat (Équipé)

Squat (Classique)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Deadlift (Équipé)

Deadlift (Classique)

Total (Équipé)

Total (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Graphiques (Bench Press)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)