Le site officiel de la Fédération Québécoise de Dynamophilie
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Laurent Fontaine

Records Personnels
  Équipé Classique
Date Records % Total Date Records % Total
Squat 2012-08-25 280.0 kg (617.29 lbs) 37.1 % 2015-06-14 285.0 kg (628.32 lbs) 37.3 %
Bench Press 2012-10-06 205.0 kg (451.95 lbs) 27.2 % 2015-11-14 195.0 kg (429.9 lbs) 25.5 %
Deadlift 2013-03-18 275.0 kg (606.27 lbs) 36.4 % 2015-11-14 305.0 kg (672.41 lbs) 39.9 %
Total 2012-10-06 755.0 kg (1664.49 lbs)   2015-11-14 765.0 kg (1686.54 lbs)  
Wilks 2012-10-06 458.210 Wilks   2015-11-14 457.776 Wilks  
Statistiques sur les essais
  Équipé Classique
Total Réusis Échoués Augmentation moyenne Total Réusis Échoués Augmentation moyenne
Squat 18 7 (38.9 %) 11 (61.1 %) 13.75 kg (30.31 lbs) 24 15 (62.5 %) 9 (37.5 %) 9.38 kg (20.67 lbs)
Bench Press 18 15 (83.3 %) 3 (16.7 %) 8.33 kg (18.37 lbs) 24 19 (79.2 %) 5 (20.8 %) 5.54 kg (12.2 lbs)
Deadlift 18 16 (88.9 %) 2 (11.1 %) 10.21 kg (22.51 lbs) 24 16 (66.7 %) 8 (33.3 %) 9.46 kg (20.87 lbs)
Résultats de compétition
Date Compétition Poids corporel Type Division Classe d'âge Classe de poids Squat Bench Press Deadlift Total Wilks
2016-02-15 Championnat Canadien 2016 104.36 Dynamophilie Classique Open -105kg 295.0 200.0 - - -
2015-11-14 Championnat Provincial 2015 104.6 Dynamophilie Classique Open -105kg 265.0 195.0 305.0 765.0 457.776
2015-06-14 Classic World Championships 2015 104.07 Dynamophilie Classique Open -105kg 285.0 185.0 290.0 760.0 455.544
2015-04-06 Championnat Canadien 2015 103.1 Dynamophilie Classique Open -105kg 280.0 180.0 295.0 755.0 454.132
2014-06-07 Festival Sportif de Ste-Marie 103.0 Dynamophilie Classique Open -105kg 270.0 180.0 270.0 720.0 433.224
2014-04-02 Championnat Canadien 2014 101.8 Dynamophilie Classique Open -105kg - - - - -
2014-01-25 Championnat Provincial Classique 2014 103.2 Dynamophilie Classique Open -105kg 270.0 180.0 282.5 732.5 440.452
2013-06-08 Festival Sportif de Ste-Marie 102.9 Dynamophilie Classique Open -105kg 265.0 185.0 282.5 732.5 440.892
2013-03-18 Championnat Canadien 2013 101.9 Dynamophilie Équipé Open -105kg 270.0 200.0 275.0 745.0 450.054
2012-10-06 Championnat Provincial 2012 100.7 Dynamophilie Équipé Open -105kg 280.0 205.0 270.0 755.0 458.210
2012-08-25 Qualification Provincial 100.2 Dynamophilie Équipé Open -105kg 280.0 170.0 270.0 720.0 437.832
2011-10-30 Championnat Provincial 2011 101.6 Dynamophilie Équipé Junior -105kg 275.0 200.0 262.5 737.5 446.040
2011-06-11 Festival Sportif de Ste-Marie 101.3 Dynamophilie Équipé Junior -105kg 275.0 200.0 265.0 740.0 448.070
2011-04-02 Championnat Canadien 2011 101.5 Dynamophilie Équipé Junior -105kg 240.0 200.0 260.0 700.0 423.500

Graphiques (Dynamophilie)

Squat (Équipé)

Squat (Classique)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Deadlift (Équipé)

Deadlift (Classique)

Total (Équipé)

Total (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Graphiques (Bench Press)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)