Le site officiel de la Fédération Québécoise de Dynamophilie
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Sherika Hilario

Records Personnels
  Classique
Date Records % Total
Squat 2018-08-24 107.5 kg (237.0 lbs) 33.1 %
Bench Press 2018-11-09 65.0 kg (143.3 lbs) 20.0 %
Deadlift 2018-11-09 155.0 kg (341.72 lbs) 47.7 %
Total 2018-11-09 325.0 kg (716.5 lbs)  
Wilks 2018-11-09 406.673 Wilks  
Statistiques sur les essais
  Classique
Total Réusis Échoués Augmentation moyenne
Squat 9 8 (88.9 %) 1 (11.1 %) 5.83 kg (12.86 lbs)
Bench Press 6 5 (83.3 %) 1 (16.7 %) 5.00 kg (11.02 lbs)
Deadlift 9 9 (100.0 %) 0 (0.0 %) 11.25 kg (24.8 lbs)
Résultats de compétition
Date Compétition Poids corporel Type Division Classe d'âge Classe de poids Squat Bench Press Deadlift Total Wilks
2018-11-09 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press 51.75 Dynamophilie Classique Open -52kg 105.0 65.0 155.0 325.0 406.673
2018-08-24 Championnat Canadien Centrale 2018 51.49 Dynamophilie Classique Open -52kg 107.5 60.0 152.5 320.0 401.952
2018-06-16 Epicentre 10th Anniversary Powerlifting Open 52.0 Dynamophilie Classique Open -52kg 97.5 52.5 137.5 287.5 358.397

Graphiques (Dynamophilie)

Squat (Équipé)

Squat (Classique)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Deadlift (Équipé)

Deadlift (Classique)

Total (Équipé)

Total (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Graphiques (Bench Press)

Bench Press (Équipé)

Bench Press (Classique)

Wilks (Équipé)

Wilks (Classique)

Records provinciaux (4) Télécharger les certificats
Date Compétition Lieu Division Type Classe d'âge Classe de poids Lever Poids
2018-11-09 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press Québec Classique Dynamophilie Open -52kg Deadlift 155.0 kg (341.72 lbs)
2018-11-09 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press Québec Équipé Dynamophilie Open -52kg Deadlift 155.0 kg (341.72 lbs)
2018-11-09 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press Québec Équipé Dynamophilie Open -52kg Total 325.0 kg (716.5 lbs)
2018-11-09 Championnat provincial de dynamophilie et de bench press Québec Classique Dynamophilie Open -52kg Total 325.0 kg (716.5 lbs)